治疗失眠的养阴镇静片上海可以买到吗?当别人舒舒服服的打着呼噜睡觉,而你却只能数着小绵羊度过漫漫长夜,这是何等煎熬的事情。失眠是日常生活中非常的常见的,失眠不可怕,积极的治疗方能缓解。养阴镇静片是用于失眠的药物之一。
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养阴镇静片的主要成分是当归、麦冬、五味子、首乌藤、地黄、茯苓、柏子仁、党参、珍珠母、玄参、丹参、远志、桔梗、朱砂。能够滋阴养血,镇惊安神。用于心血不足,怔神健忘,心烦不安,心悸失眠。
睡眠时间一般应维持7至8小时,但不一定强求,应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者,睡上6小时即可完全恢复精力;入睡慢而浅睡眼多、常多梦恶梦者,即使睡上10小时,仍难精神清爽,应通过各种治疗,以获得有效睡眠,只是延长睡眠时间对身体有害。
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