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脂肪肝禁忌吃什么食物?

  作为一种苦不堪言的疾病,脂肪肝这种疾病的出现是非常令人痛苦的,具有很大的危害性,会诱发诸如呕吐等并发症的出现,降低了生活质量,有可能跟患者长期和糖饮食有很大的关系,患者需要注意调整自己的饮食结构,吃一些高维生素的食物。那么,脂肪肝禁忌吃什么食物?下面了解一下吧!
 
  脂肪肝禁忌吃什么食物?
 
  首先,因脂肪肝本身主要表现就是脂质代谢障碍,摄入肥肉、鱿鱼、动物肝脏、蛋黄、猪蹄、猪下水等含高脂肪、高胆固醇食物后会大大加重肝脏脂肪化的程度,这对脂肪肝病情的稳定、治疗及恢复也都是较为不益的,所以得了脂肪肝不能高脂肪、高胆固醇食物。
 
  其次,有些女性患者,可能并不吃猪油、肥肉这些东西,但是也有脂肪肝,可能是因为吃过多的鸡蛋黄、过多的坚果类食物,比如瓜子、花生,这种情况也可能导致脂肪肝的发生。也要避免另外一种情况,就是什么都不吃,过度减肥,导致营养不良,这个时候也可能导致脂肪的重新分布,也会导致脂肪肝的发生。所以说饮食提倡的荤素搭配,也不“矫枉过正”。
 
  脂肪肝患者吃什么水果好?
 
  首先,脂肪肝患者可以吃些山楂。
 
  山楂入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化,它含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积。对于脂肪肝或是肥胖者来说吃些山楂、山楂片、山楂丸或用山楂泡水喝等,均可消食去脂,是很好的保肝食品,因此,常食山楂对于轻度脂肪肝大有益处。
 
  其次,推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。
 
  以上是一篇关于介绍脂肪肝禁忌吃什么食物方面的文章。各位患者朋友阅读过后,相信都已经知道了脂肪肝禁忌吃什么食物了吧!康德乐药师提醒一下各位患者朋友,脂肪肝这种疾病很麻烦,需要注意自己的饮食结构,不要再吃动物内脏等高胆固醇食物了。

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