现实生活之中，有不少患者朋友都是肾结石患者，这种危害性很大的疾病给他们的身体健康带来了诸多不良的影响，十分不利于提高生活质量，是一定要趁着病情尚不严重时及早处理的，否则会诱发严重的后果出现哦！那么，肾结石最快的排出方法是什么？下面了解一下吧！
肾结石最快的排出方法是什么？
首先，肾结石患者可以多喝水。水有助于肾脏把结石冲出体外，因此你每日水的摄入量应该增加到1.9至2.8升（相当于每天8至10杯水）。此外需要注意的是，应该喝足够的水使每次排出的尿液都是透明的或近乎透明的，白开水就行！
其次，肾结石患者可以在饮食中添加柠檬。偶尔挤些柠檬汁到喝的水里或吃些含柠檬汁的食物。
柠檬富含柠檬酸，柠檬酸被认为是可以分解含钙肾结石。当结石分解后，则排除体外时会更容易也会不那么痛。
每天可以喝1/2杯（125ml）纯柠檬汁。
需要注意的是其他果汁远没有柠檬汁有效。实际上，蔓越莓汁，苹果汁，和葡萄汁不仅对分解结石帮助不大，而且可能增加你换肾结石的风险。
最后，肾结石患者必须限制盐和蛋白质的摄入。把每日钠盐的摄入量降低到3g或更少，适量的食用肉类蛋白。
盐会使尿液中的钙含量上升，从而加剧含钙肾结石。一些研究表明，钠盐也会使尿酸含量增加，尿酸是引起肾结石形成的一种物质。
蛋白质会增加尿液中尿酸，钙，和草酸的含量，而降低柠檬酸的含量。特别是肉类蛋白，因为它含大量的硫酸盐，从而比植物蛋白产生更多的酸。
以上是一篇关于介绍肾结石最快的排出方法是什么方面的文章。各位患者朋友阅读过后，相信都已经明白了肾结石最快的排出方法是什么了吧！康德乐药师提醒一下各位患者朋友，肾结石的危害性很大，一定要趁着病情尚不严重时及早处理！
