导读：想延迟绝经，女性朋友可以多吃这些食物？爱斯妥适用于治疗雌激素缺乏引起的各种症状，尤其是用于与绝经有关的症状(潮热，多汗，泌尿系统症状，阴道干燥等)。
每个女人都是需要经历绝经这个过程的，这就意味着衰老，会影响到自身的健康问题。对于决定女性来讲，一定要注意及时的进行调理，尤其是要注意多吃一些富含雌激素的食物，做好保养工作。想推迟绝经，女性朋友可以多吃这些食物。
爱斯妥适用于治疗雌激素缺乏引起的各种症状，尤其是用于与绝经有关的症状(潮热，多汗，泌尿系统症状，阴道干燥等)。
预防绝经可以吃什么?
1、皂角米
皂角米属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维，富含胶原蛋白，可以和银耳，红枣等一起炖煮效果更佳。角米特别好吃，口感也非常细腻，先用清水泡发后胶质半透明，香糯润口，具有润肤养颜补充雌性激素，常吃能让自己更显年轻。
2、银耳
银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。都说女人是水做的，银耳汤对女性的滋补养颜的功效是经过科学验证了的。美丽靠吃出来，银耳有清肺、润肺的功效。
3、刺梨
野生刺梨，被称为维生素C之王!维C是天然的抗生素，能增强人体免疫力，对预防和治疗感冒都有很好的作用，还能有效养护女性暖巢加快排毒。维生素是卵巢最爱的营养物质之一，有利于卵巢的排毒，促进胶原蛋白生长，延缓衰老。
对于绝经女性来讲，我们要注意合理安排自己的生活，多吃一些有营养的食物。以上的内容希望能够帮助到患者解答，大家还有什么处方药购买的问题可以拨打我们的康德乐药房网热线电话400-168-0606。
