胃作为我们人体很重要的消化器官，有时也是比较“脆弱”的。很多朋友往往会忽略调养自己的胃，导致胃出现了问题，也放任不管。殊不知，若是胃感觉不舒服了，很有可能是已经发生病变，出现了某种胃部疾病。
俗话说“十胃九病”，说明我们的胃是很容易生病的。特别是经常性的不良生活、饮食习惯，都会使胃受到“伤害”。当出现了胃病之后，一般都会感觉上腹部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、反酸甚至呕吐等等症状。如果胃老是不舒服，就要警惕是否出现以下疾病。
1.慢性胃炎：特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂：一般在餐后会有饱胀、反酸等，而且会出现上腹隐痛、食欲减退。
2.消化性溃疡（胃溃疡、十二指肠溃疡）：典型症状是上腹疼痛、反酸、烧心等。这类疾病的疼痛比较规律，常在餐后1小时内发生，经1—2小时后逐渐缓解。
3.急性肠胃炎：除了会出现腹痛症状，还会引起腹泻、恶心、呕吐、发热、腹胀等症状。
4.肠胃功能紊乱：临床表现以胃肠道症状为主，常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘等症状。
5.过敏性结肠炎：主要是以便秘、腹泻或便秘与腹泻交替发生，并且会伴发腹痛、胀气等症状。
6.十二指肠炎症：主要症状表现为上腹部疼痛、恶心、呕吐。
7.胃癌：这是较为严重的一种胃病，会出现腹疼痛，并且伴有食欲缺乏和消瘦。
如果您的胃出现了上述症状，建议您及时到医院进行胃部检查，以确诊是患上哪种胃病，便于趁早采取治疗措施。胃病不能拖延不治，否则只会增加治疗难度。
而胃病主要是“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行。所以除了配合医生积极治疗之外，日常生活也需要进行调养。
首先需要养成良好的饮食习惯，定时定量进行一日三餐，不要暴饮暴食。其次，应注意多吃富含蛋白质的食品，避免烟酒、生冷等对胃的损害。最后需要保持平和心态，放松心情，不必过于紧张。
大家应对自己的胃健康引起足够重视，如果经常感觉胃不舒服，就需要留意了。现在有很多年轻人都不重视自己身体变化，再加上有些胃病的症状不是特别明显，只是出现偶尔的疼痛情况，就容易被忽视。
其实一般单靠一个症状比较难以下定论，所以当胃经常不舒服时，还是建议到当地正规医院消化内科先看看确诊后再做治疗。平时饮食方面也需要注意，才能好好呵护自己的胃。
