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春季角膜炎频发怎么办?做好预防很关键

科组:眼科药师作者:陈佳琳

  角膜炎又称病毒性角膜炎,是一种变态性反应的眼部疾病,每年多发于春季秋季,主要以儿童及中青年占多数。
 
  引起角膜炎的原因比较多,有一些是外源性因素的,比如细菌、病毒感染造成的;也有一些是内源性因素的,比如身体上的某些疾病:糖尿病患者角膜容易发炎;当然,还有一些是临近组织的炎症引起的,比如结膜炎。
 
  在春天这个季节来讲,本身就容易过敏,加上如果自身本身抵抗力不足,免疫下降,就可能发病,这也是角膜炎容易频发的原因所在。
 
  因此,要想减少春季角膜炎的发生,需要我们做好日常的预防工作。
 
  (1)保护好眼睛
 
  引起角膜炎的原因有可能是外伤导致的,为此我们要时刻保护好自己的眼睛,做好防护工作,不要让它受到利器伤害;修剪好自己的指甲,避免划伤眼睛,同时需要远离化学用品。
 
  (2)注意用眼卫生
 
  为了防止眼睛受到细菌的感染,我们要避免用手去揉搓眼睛,如果有异物进眼,可先用清水冲洗,如果还用,及时到眼科诊治。
 
  (3)适当运动
 
  全身免疫力功能下降也是角膜炎频发的原因,适当的运动,增强我们自身的抵抗力,对疾病的预防也是有很大的帮助。
 
  (4)补充维生素
 
  饮食上可以适当的补充有利于眼睛的食物,比如胡萝卜,含有比较丰富的维生素A,有利于预防角膜炎,还有猕猴桃有维生素C,能够消除对眼睛造成伤害的自由基;少吃寒凉的食物。
 
  (5)注意休息
 
  要按时作息,不要熬夜,也不要过度用眼,大概40分钟就要休息一下,闭目养神或者走动,瞭望一下远处。
 
  (6)少用隐形眼镜
 
  尽量不要戴隐形眼镜,最好是选择戴框架镜,如果实在有需要隐形眼镜,佩戴时间尽量不要超过4小时,此外要注意镜片的消毒,及时更换。
 
  所以,我们要预防角膜炎发生,就要爱护好我们的眼睛,因为我们的角膜是神经非常丰富的一个组织,如果受到损失,会出现疼痛、怕光、流泪症状,一旦察觉这些不对劲,就要及时到医院去进行检查,看看眼睛角膜表面有没有伤到,千万不能自己在家乱用眼药水,以免耽误了,加重病情。

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