老年痴呆症是近年来非常高发的疾病，以前的人寿命比较短，根本没有机会得这样的病。如今随着生活条件的改善，人们平均寿命的延长，老年痴呆症的发病率越来越高。我们除了要面临社会老龄化这个问题，老年痴呆症的治疗也是一大社会问题。这是因为老年痴呆症是一种不可逆的神经功能退化疾病，目前尚未找到治愈的方法，只能靠药物的延缓退化，提高患者的生活质量。
目前老年痴呆症的就诊率非常低，这是因为大家对这种疾病不了解，老年痴呆症早期症状不明显，患者会出现健忘、记忆力衰退的情况。但这并不足以引起大家的重视，误以为这是年纪大的正常现象，并没有当成疾病看待，所以等到意识到需要就医时，已经是比较严重的。
老年痴呆症的致病因素有很多，其中年龄因素是我们无法改变了，也是非常主要的一个致病因素。为了能够降低患上老年痴呆症的风险，我们需要从其它方面进行干预。具体的预防措施主要有：
1、维持良好的社会关系
人的一生中，人际交往是必不可少的。与他人建立良好的社交关系，并且做到相互信任，相处融洽是有助于预防老年痴呆症的。对于那些缺少社交的人，更容易患上老年痴呆症。所以建议老年人能够多社交，多参与聚会、旅游、交谈等，能够帮助改善认知能力。
2、多进行认知游戏
认知游戏能降低老年痴呆症的发生率，认知游戏实际上就是大脑功能训练。在玩游戏的过程中能够让老年人多动脑，保持大脑活跃度。建议老年人可以多打打麻将或者玩一些数字排序，拼图、算盘算术、下棋等游戏，提高大脑的记忆力和反应能力，从而达到预防老年痴呆症的效果。
3、运动干预
不爱动的老人患上老年痴呆症的风险是比较高的，所以运动干预也是能够降低老年痴呆症发病率的一种方法，坚持运动时间越长，预防的效果就越好。建议大家能够坚持运动，每周至少3次以上，每次半个钟。常见的适合老年人的运动有慢走、爬山、骑自行车等。
4、避免头部摔伤
老年痴呆症是一种大脑神经退化的疾病，所以保护大脑也是能够起到预防老年痴呆症的作用，对于那些有脑外伤史的，患上老年痴呆症的几率更大。对于老年人来说，一定要避免头部摔伤。高龄人或者腿脚不方便的人建议最好使用拐杖。
患上老年痴呆症会给家庭带来沉重的经济负担，老年痴呆症的患者需要有专人二十四小时护理，对家人来说这是一个非常漫长且辛苦的过程。为了避免患上老年痴呆症，我们要尽可能的保持健康的生活方式，降低大脑退化的速度。
