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预防乙肝有对策,做好这5点,防患于未然!

科组:肝病科药师作者:郭演九

  肝炎有多种,临床上主要有甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝,在众多类型中就属乙肝最为常见,发病率极高。几乎每一个人的身边都有认识的人是乙肝病毒携带者。乙肝如果不进行及时的控制,会一步步从病毒携带者发展到乙肝,再发展成肝硬化、肝癌等重疾,对身体的危害非常大。从乙肝初起到发展为严重的肝癌,这一过程并不远,所以大家及时治疗,避免疾病的恶化。
 
  乙肝虽常见,但也是可以预防的。在生活中,我们如何才能预防乙肝的发生?
 
  1、阻断母婴传播
 
  如果一出生就有乙肝病毒携带者,那么后天的一切预防措施都没有用。所以有乙肝病毒感染的准妈妈们一定要在孕期的时候阻断病毒传染给宝宝。孕期要定期做好肝功能检查,根据肝功能情况及时治疗。产后是否可以母乳喂养也需听从医生的安排。一般在进行抗病毒治疗时,是不建议母乳喂养的。
 
  2、避免血液传播
 
  乙肝病毒能够长期潜伏在血液中,并且可以通过血液传播给他人。大家要注意不与他人共用牙刷,剃须刀,注射器等,斩断血液传播这一途径。
 
  3、经常进行体育锻炼
 
  乙肝大多数是急性感染,部分患者能够自愈,获得终身免疫的能力,部分患者反反复复,从而发展成慢性乙肝。那些身体素质强,抗病能力强的人更容易自愈,所以我们需要经常锻炼,健康饮食,提高自己的抗病能力。
 
  4、及时接种乙肝疫苗加强针
 
  乙肝疫苗是预防感染非常重要的手段,婴幼儿时期就可以注射乙肝疫苗,获得乙肝抗体,保护自己不受乙肝病毒的侵害。但疫苗也有半衰期,建议大家成年之后检查一下抗体的情况,如果抗体活性下降,建议重新接种。对于已经获得终身免疫,或者感染了乙肝病毒的人,则不需要注射乙肝疫苗。
 
  5、性生活需做好安全措施
 
  如果你的伴侣是乙肝病毒阳性患者,首先你需要先去医院检查一下乙肝两对半,看看自己是否感染,体内无抗体要及时接种;此外,在进行性生活时要做好防护措施,采用安全套。
 
  身边感染乙肝病毒的人不少,那与乙肝患者共同进餐会不会感染?
 
  乙肝的传播主要是通过血液、母婴、和性传播,预防传染,也需要从这三个途径入手。但是很多人都会有疑惑,与乙肝患者共同进餐会不会被传染?其实,这个问题无法做出肯定的答案,只能说有一定的风险。是否会被传染,跟自身口腔是否有破损,免疫力是否低下等有关。建议在于肝病患者共同进餐时,避免公用茶杯,餐具等,做好防护措施。
 
  乙肝虽然是有非常强的传染性,但是只要我们积极的做好预防措施,还是可以避免感染的。乙肝病毒主要是通过血液、皮和黏膜感染,正常的生活一般不会传染。所以我们也要保持平常心与乙肝患者相处,不要带有任何偏见。

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