“男人怎么也有更年期？”实际上，这个问题一点都不奇怪。或许无知的你会觉得更年期只是女人的专利，但其实，随着年龄增长，男人同样也会有更年期的现象，这也是意味到男性朋友开始进入所谓的“中年危机”。因此，建议40岁以上男性朋友应开始重视更年期问题，多加留意更年期的症状。
哪些人容易出现更年期综合征？
男性更年期”的现象打扰了他们的生活，他们不仅是因为自身年龄因素的影响，还包括：白领们的平日的生活压力大、经常坐在电脑前又缺乏体育运动；有的患者是自身原本有着不良生活方式，喜欢熬夜、抽烟酗酒等不良爱好；有的则是长期生活在较为恶劣的环境，生活苦闷引起的；更多的是患上了一些如糖尿病、抑郁症等慢性疾病，从而诱发更年期综合征的出现。
细数男人更年期的症状
老化是生命的过程，通常，男性在30岁之后，生殖系统机能就会开始出现退化的现象，体内的雄性激素就会开始减少分泌，到下降到一定程度之后，自然也就引起男人更年期综合征的到来。男性更年期患者看哪哪都不顺眼，再加上体内性荷尔蒙过低，先会出现失眠抑郁、容易疲倦、记忆力下降、潮热出汗，另外，会出现性欲低下、阳痿早泄这些泌尿系疾病，也会出现心绞痛及心脏冠状动脉的疾病问题。
“男过四十天过午”，有人说，男人之所以会转变到更年期阶段，并不是体内激素的下降，而是归因于岁月的流逝，身体状况也开始一步步的下滑。因此，男性朋友到了中年阶段，一定要重视日常保健，不要暴饮暴食，也要少饮酒、少吸烟，平日里可以多吃富有蛋白质、钙质和多种维生素的食物，争取拥有一个健康的身体去迎接生活的每一天！
