阳痿，又称勃起功能障碍，简称ED。简单来说，ED是指阴茎勃起功能出现了问题，比如说硬度不够，或者啪啪啪半途疲软等等。很多人认为我的小弟弟硬不起来，肯定是身体出了毛病，其实并不一定！导致阳痿是有很多种情况的，比如有神经因素、血管因素、内分泌因素、药物副作用、还有今天要谈的精神心理因素。
“什么？小弟弟硬不起来还跟心理有关系？可是我觉得我的心理没问题啊！”
emmm很多ED患者都这么认为的，这是我们常见的所谓的自我拒绝承认心理性ED的误区。
emmm很多ED患者都这么认为的，这是我们常见的所谓的自我拒绝承认心理性ED的误区。
我们来看个例子：前段时间有一个患者说，他自己手淫或者性幻想的时候可以正常勃起，但是跟自己的爱人在一起的时候就是不能勃起，又没有器质性的ED，身体各方面很健康，找不出明确的病因。我一想他这是心理造成的，就叫他回家跟爱人去聊。第二次又来找我，说我已经把这个跟我爱人聊得很明白了，现在可以勃起了。
如果例子中的患者跟爱人聊完后还是不行，那该怎么办？做到以下3点，心理性ED远离我
1.治疗心理性ED需要夫妻双方共同参与
有可能是性伴侣不配合，对于心理性ED，夫妻之间的感情，对性生活的配合是极其重要的。如果说两个人感情非常不好，这样两个人想完全非常和谐的性生活过程是非常难的。有一些女性觉得这个事好像只是男方的问题，女方只是提供了一个身体。还有一些女性非常强势，觉得今天晚上要性生活了，不管忙碌了一天的丈夫，还要拖着疲惫的身体去满足自己，就要马上硬起来，如果不硬就说丈夫这也不行、那也不行，冷嘲热讽，从此“不行”的种子就埋下了，久而久之就认为自己真的不行了。真正所谓和谐的性生活其实是需要男女双方共同参与，夫妻之间可以进行一些技术层面的交流或者感受的交流，实际这是一个很好的治疗方式。所以，治疗除了男生自己的问题，女生或者妻子也扮演非常重要的角色，总结一句：治疗心理性ED一定需要男女双方共同参与。
2.树立信心，可以治愈
大多数心理性ED是可以治愈的，首先你得有这个信心，比如经过检查之后，医生说你在功能上没有什么问题，这时候你就要科学地认识到它，下次你有信心可以继续完成以后正常的性生活，不存在治不好的问题，因为你认识到了。
3.心理性ED的药物和非药物治疗
如果心理治疗还不行的话，那么可以采用促进阴茎勃起的药，PDE-5抑制剂，也就是俗称的伟哥来暂时辅助。不过用药的方法也是有一定讲究的，有一些人可能是按需用药，性生活提前半个钟吃，还有一些需要规律性的口服，例如他达拉非5mg小剂量每天服用，第三天起效，随时随地可以啪啪啪。当然除了药物辅助渡过难关外，我们还需要采用非药物治疗，比如早睡早起，锻炼身体，规律饮食，这是最常见的维持身体比较好的状态。性功能或者勃起功能是人体所有功能其中的一部分，而人体又是一个整体，不单单是一个勃起功能问题，良好的生活习惯不仅是解决勃起功能障碍的问题，对整体身体健康也是非常好的帮助，所以我们一定要注重自己的身体保养。
