前列腺对于男性来说是很重要的，很多时候也被称为男性的“生命腺”，它和男性的生育能力以及性能力都密切相关的。但它也是一个容易患病的部位，目前发病率也是比较高的，以往是比较多发在中老年男性身上的，而现在由于各种不良的生活或者饮食习惯，使得很多的年轻人也出现了前列腺炎的情况。
前列腺炎的发生会带来很多让人难受的症状，如尿频、夜尿频多的出现，这些都是非常烦人的。虽然不少人是知道前列腺炎的危害，却不知道怎么进行预防的，其实前列腺炎很多的诱发因素是存在于日常生活中的，我们可以多了解一下，做好预防工作。以下这3大类男性容易得前列腺炎，其中可有你？
第1类男性：经常过度喝酒的男性
酒是一个神奇的东西，很多人开心喜欢喝酒，不开心也喜欢喝酒，当然也有不少人是因为工作应酬而要喝酒的。小酒怡情，过度饮酒就容易伤身了，对于前列腺的伤害更甚，过度的酒精摄入会使得血管扩张，前列腺充血，长期这样，前列腺炎就容易出现了的，为了前列腺的健康，男性朋友们还是要注意适度饮酒才行。
第2类男性：经常吃过于辛辣食物的男性
辛辣食物给人带来一种很刺激的感觉，但也不是每个人的肠胃可以接受得了的，长期吃这些过于辛辣刺激的食物，不仅肠胃受不了，前列腺也会受到很大的影响。这些刺激性的食物也是可以使得前列腺持续充血出现水肿的，久而久之前列腺炎也是容易发生的。
第3类男性：经常熬夜的男性
熬夜可以说是目前很多年轻男性的一大特征了，很多男性朋友总是喜欢熬到很晚才睡，或许是因为白天太忙了，觉得晚上才是属于自己的时间，久久不愿入睡。但长期的熬夜对于健康是不利的，容易导致内分泌失调，长期熬夜前列腺也是可以会受到影响的，从而诱发前列腺炎的发生。
如果你是以上3类人群之一，那是要引起重视才行的，针对性的对前列腺炎进行预防才行，首先在饮食上要注意调节好，少吃那么多辛辣刺激的食物，尤其对于很多肠胃不好的人群，多吃新鲜的蔬菜水果，饮酒方面要适度进行的，切记不能过度饮酒。
其次要注意养成良好的作息，对于身体健康是很有利的，调节好身体的内分泌，可以帮助预防很多疾病的发生。平时有空也要进行适当的运动，增强自身的体质才行。长期久坐不动导致前列腺疾病发生也是不少见的。最后要注意适当多饮水，做到不憋尿，有尿就排。
前列腺炎给男性带来的困扰是很大的，建议要及时关注起来的，如果发现自己出现了前列腺炎的症状，要及时重视起来才行，及时进行正确的治疗把前列腺炎给控制住。药物治疗也是比较常用的一个疗法的，常用到的药物有前列安栓等。在治疗期间要注意做好各方面的护理，定期复查，男人有好的前列腺，生活也才更美好。
