抑郁症是常见的一种心理障碍,又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。
经世界卫生组织研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大疾病。
患者可以表现为多次反复抑郁发作,也可表现为病程长达2年以上的慢性抑郁,患者可以表现为活动减少,思维迟滞,意志活动减退,这些表现类似于精神分裂症的衰退症状,但是仔细检查患者可以发现。
患上抑郁症的人,思维上迟缓,联想也会缓慢。另外,语言上的沟通也会有所不畅,给人以语速慢、语量少、语音低的感觉,而且沟通回应也比较迟钝,较多人都不愿与病人沟通,感觉不舒服。
病人因心理不健康,经常幻想一些让自身恐惧、害怕的事情,甚者会认为死亡对自己来说才是一种解脱,感觉生存是对其自身的一种束缚。所以,有些抑郁患者早早就写好的遗书,自杀的念头也愈加频繁。
重度抑郁症如持续相当长的时间没及时治疗,往往会诱发人格分裂,精神分裂症,会产生幻觉,幻听,行为异常,情感障碍,甚至会自杀或杀人等行为出现。
治疗抑郁症的专科用药
(控制病情,缓解病情进展)治疗抑郁症经典蒙药
(纯蒙药,中药提取,可巩固疗效并减少抑郁症复发机率)因人而异 | 服用抗抑郁药物必须考虑患者症状特点、躯体状况、药物的耐受性、有没有并发症、季节环境等,因人而异地个性化用药。 |
逐步增量 | 服用抗抑郁药物时,应当从小剂量开始服用,随后慢慢递增剂量,尽可能采用最小有效量,最低限度降低不良反应,以提高服药依从性。当小剂量疗效不佳时,可按照药物不良反应和患者对药物的耐受环境,逐步增至最大药量(有效药物上限)。 |
疗程充分 | 药物起效需要持续的服用药物,不可能一服药就顿时生效,并且大部分抗抑郁药物的起效较慢,常常需要足够长的疗程服药。 |
换药谨慎 | 换用抗抑郁药物时要谨慎,只有在持续服用某种抗抑郁药物治疗仍无效时,方可考虑换药。换用不同种类的抗抑郁药物时,通过递减方式慢慢停用原来的抗抑郁药,预防突然停药所产生的不良反应。 |
合理用药,中西药并重 | 服用抗抑郁药物应当尽可能选用单一一种抗抑郁药,如单一服用一种抗抑郁药改善不了症状时,可考虑结合服用两种不同类的抗抑郁药。常常配合纯蒙药如二十味肉豆蔻丸,舒神灵胶囊,顺气安神丸等治疗,起到巩固疗程、抵御西药的不良反应的作用,并可有效预防抑郁症的复发。 |
药心同施 | 心理方面的问题常常会加重抑郁症患者的抑郁症状,如消极、自我评价降低或婚姻问题等,在药物医治根本上辅以心理治疗,可提高抗抑郁治疗效果。 |
抑郁症患者建议多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
全麦面包——食物中的包氨酸能提高大脑中5羟色胺的水平,使人产生愉悦的感觉。
香蕉——紧张与镁缺乏密切相关,所以,生活忙碌的人在食谱中应补充富含镁的食品,例如香蕉。
橙和葡萄——每天150毫克剂量的维生素C(约两只橙)就可以使紧张、易怒、抑郁的不良情绪得到改善。