导读：十一味维命胶囊怎样用药？十一味维命胶囊口服，饭后服用。一次2～3粒，一日2次。十一味维命胶囊的成份有沉香、肉豆蔻、广枣、天竺黄、乳香、木香等。
十一味维命胶囊怎样用药？随着人们生活和工作压力逐渐增大，越来越多的人们开始出现了一些健康问题，比如失眠。对于失眠患者可以选择服用十一味维命胶囊进行治疗。康德乐大药房专注于处方药，康德乐处方药药房执业药师为您解答：
十一味维命胶囊怎样用药？
十一味维命胶囊口服，饭后服用。一次2～3粒，一日2次。十一味维命胶囊的成份有沉香、肉豆蔻、广枣、天竺黄、乳香、木香、诃子、木棉花、丁香、牦牛心、阿魏。十一味维命胶囊的功能主治：镇静安神。用于“索龙”病引起的神志紊乱、惊悸、哑结、失眠多梦，头晕目眩。
关于失眠的日常调理策略有哪些呢？
一：建议你不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡， 早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯。
二：睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶 。
三：经常失眠的的人，建议喝耶巴马黛茶，它不仅能缓解压力，还能促进你的睡眠质量。
四：让音乐帮自己入静。聆听舒缓而有节律的音乐或音响，例如大提琴 钢琴 萨克斯奏出来的柔和音乐、滴水声等，这些声音可以在放松身心的同时建立诱导睡眠的条件反射。
造成失眠的原因有很多，只要找出问题所在，就有可能找到办法来解决。如果想了解更多关于十一味维命胶囊处方药的信息，您可以到康德乐大药房咨询。康德乐大药房微信（查找公众号“kdlyao”），健康优惠信息即时明了。
