关注抑郁症，抑郁症的预防措施有哪些呢？抑郁症是一种可以预防的疾病，很多在抑郁的道路上渐行渐远的人，要是能够积极做好预防措施，也是可以好转的。那么，抑郁症的预防措施有哪些呢？我们一起了解一下吧。
关注抑郁症，抑郁症的预防措施有哪些呢？
1、有抑郁症征兆的人群要适当作些保护，避免受刺激，受干扰，如对令你伤感的地方不要去，对会惹你生气的人敬而远之，以避免生气；对于不可抗拒的刺激，要提高承受能力，有些心理承受能力差的人，没有干扰时没事，有干扰时就病了。
2、多到户外活动，研究报告指出，适度的户外运动是对抗抑郁症最有效和天然的药物。从事室内工作的人，平时每天要有两小时在室外活动，双休日最好安排两个下午到户外活动。
2、加强心理健康素养：大家应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。目前我国抑郁症的发病率逐年升高，不仅给个人、家庭带来精神负担、经济压力和生活质量急剧下降，也给社会带来沉重的负担和危害，因此，要加强健康素养教育，重视心理健康，这是预防抑郁症的重要举措。
治疗抑郁症可以服用哪些药物呢？
乐友用于治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣合愉悦感，食欲减退。乐友还可以用于治疗强迫性神经症，伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍，社交恐怖症/社交焦虑症。
康德乐大药房药师温馨提示：抑郁症既要积极的预防，一旦患上也要及时的治疗，药物治疗的效果也是不错的。如果您需要购买，可以到康德乐大药房买到。如您想进一步了解乐友，欢迎拨打康德乐大药房（原：百济新特药房）全国统一免费服务热线：400-168-0606。
