出现睡眠不好的症状后，一般表现为：失眠健忘，头晕失眠，失眠多梦等等现象，对人体健康所造成的伤害是很大的。因此，必须尽早服用脑灵片治疗健忘失眠病症。那么，脑灵片治疗健忘失眠效果如何?对此，请来详细了解下吧!
健忘失眠是怎么引起的?这主要是由于大脑长期都是处在一种弱兴奋的状态，所以常常活动的时间不能持续太久，一会儿就出现疲劳了，在学习的时候稍微长一些时间就会开始走神。患者常常都会将自己的注意力集中在自己的病情和别的几件事情之上，常会只为这几件事而兜圈子在烦恼，思想上容易钻牛角尖，偏执，对其他的事情都没有兴趣。
脑灵片具有补气血，养心肾，健脑安神的功能，有效缓解神经衰弱症状。该药品为糖衣片，用于心肾不交所致健忘失眠，头晕心悸，身倦无力，体虚自汗;神经衰弱见上述症候者。脑灵片对人体的副作用小，主要的原因是脑灵片采用以下的多种中药精心研制而成的，主要是由黄精(蒸)、淫羊藿、苍耳子、麦冬、红参、远志(制)、酸枣仁(炒)、五味子、枸杞子、鹿茸、龟甲(醋制)、茯苓、大枣(去核)熟地黄、鹿角胶等药材。
健忘失眠吃什么好?
1、核桃：味甘性温，是一种很好的滋补营养食物，能治疗神经衰弱，健忘，失眠，多梦，取粳米，核桃仁，黑芝麻，慢火煨成稀粥食用，可用白糖调食睡眠前食用。
2、养心粥：取党参35克，去核红枣10枚，麦冬，茯神各10克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用，对于心跳加快，健忘，失眠，多梦者有明显疗效。
3、桂圆酒：配方，桂圆肉250克，白酒(60度)400毫升，制法将桂圆肉切碎装入磁瓶中，以酒浸泡15-20天即成。主治，神经衰弱，失眠，健忘，心悸等症。用法每日2次，每次10-20毫升。
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