导读：失眠可以使用安神镇惊二十味丸吗？平时失眠可以使用安神镇惊二十味丸的，功能主治：镇惊，安神，行气。用于心慌气短，心神不安，气血淤滞，胸肋刺痛等。
失眠是很常见的情况了，现在很多人由于工作或生活的压力很容易休息不好的，必要的时候可能需要通过药物进行缓解的，但是不是所有的药物都有效的，下面我们来看看平时失眠可以使用安神镇惊二十味丸吗？
平时失眠可以使用安神镇惊二十味丸的，功能主治：镇惊，安神，行气。用于心慌气短，心神不安，气血淤滞，胸肋刺痛等。
失眠的原因，大概80%以上都是心理上、精神上的压力造成的。所以治疗失眠的主要方法就是解决心理上失眠的负担。抑郁和焦虑是失眠的重要原因。对于其他治疗失眠的方法，比如睡前喝牛奶，热水泡脚等等，"这些都能辅助人体更好的进入睡眠状态，或者提高睡眠的质量，但是如果本身是由于精神压力造成的失眠，恐怕只有排除自身压力，才是正道"。
安神镇惊二十味丸主要成份：沉香、肉豆蔻、青皮、广枣、木香、石膏、重楼、波棱瓜子(炒)、旋复花、檀香、白云香、制草乌、黑云香、马钱子(制)、丁香、猪心粉、菊花、远志、桔梗、牛胆膏。口服，一次20-25粒，一日1-2次。
失眠的调理一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
因此，如果出现失眠的情况，我们最好是先按照医生介绍的操作，如果操作的时候有不了解的地方，可以咨询医生的，另外我们平时也要做好疾病的预防工作，这样对患者的身体健康也是好的，建议患者要注意这方面的问题。
