导读：益安宁丸适应症：补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。
现在很多人由于工作或是不良的生活习惯，很容易出现失眠的情况，失眠对患者的正常生活工作都是有影响的，一般可以通过药物调理，那么一起来看看长期失眠能吃益安宁丸吗？
益安宁丸适应症：补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。
益安宁丸成份为西洋参、石斛、冬虫夏草、鳖甲、鹿茸、五味子、鸡内金、龟板、西红花、三七、灵芝、蛇胆、丹参、海马，辅料为蜂蜜。益安宁丸性状为棕红色浓缩水蜜丸，除去包衣后为棕色至深棕色；味苦、微甜。 益安宁丸注意事项： 1.忌辛辣、生冷、油腻食物。 2.感冒发热病人不宜服用。 3.本品宜饭前服用。 4.高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。 5.服药2周症状无缓解，应去医院就诊。 6.对本品过敏者禁用，过敏体者慎用。 7.本品性状发生改变时禁止使用。 8.请将本品放在儿童不能接触的地方。 9.如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
在失眠的调理中，失眠的食疗方法占有很大的比重，应该在日常生活一日三餐中都要注意，这在调理失眠的方法中占有相当重要的地位。一日三餐三餐比例协调，营养恰当，从而不但保证了一天的营养，而且在一定程度上还能够起到调理失眠，预防失眠的作用。
引起失眠的原因大部分跟工作时间、经济限制等等存在着各种三餐比例失调的现象。公司比较远的小白领早餐时间会提前很多，从而容易营养不充足，而且有的人甚至就不吃早餐。所以说调理失眠的方法中要十分注意三餐协调，营养恰当。
以上主要介绍了引起失眠后可以服用的药物，虽说该药物对失眠有缓解作用，但是药物不建议长期使用，如果确实有需要一定按照医生介绍的进行操作。
