得了乙肝小三阳这种疾病，很多患者朋友都会感到十分无奈，甚至会感到非常害怕，因为这种疾病会诱发诸如肝硬化，甚至是肝癌等严重后果的出现，十分不利于提高生活质量，一定要趁着病情尚轻时及早处理，并小心自己的饮食习惯！那么，小三阳吃什么食物好？
小三阳吃什么食物好？
小三阳患者需要注意均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果；
小三阳患者需要注意不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜；
小三阳患者需要注意少吃动物油和肥肉；
小三阳患者需要注意不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛；
小三阳患者需要注意吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物，其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多
小三阳患者如何护肝？
小三阳患者需要注意多喝水
天气干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体，特别是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损伤。
小三阳患者需要注意少饮酒
少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。因此，小三阳养肝可以饮少量的酒，但不可贪杯，要知道肝脏代谢酒精的能量是有限的，多饮酒会伤肝。据医学研究表明，体重60公斤的健康人，每日只能代谢60克酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。
以上是一篇关于介绍小三阳吃什么食物好方面的文章。各位患者朋友阅读过后，相信都已经知道了小三阳患者吃什么食物好了吧！康得乐药师提醒一下各位患者朋友，慢性乙型肝炎的危害性很大，一定要趁着病情尚轻时及早处理！
