导读：西乐葆缓解骨关节炎的症状和体征推荐剂量为200mg，每日一次口服或100mg每日两次口服。类风湿关节炎：西乐葆缓解类风湿关节炎的症状和体征推荐剂量为100mg至200mg，每日两次。
骨关节疾病的发病率在逐渐的上升，治疗该疾病的话，患者一定要注意根据自身的病情来科学的进行指导和锻炼，平时不要盲目的运动，要注意照顾好自己的身体，饮食方面更要注意选择清淡的食物，那么西乐葆推荐用法是多少?
西乐葆用法用量：在决定使用塞来昔布前，应仔细考虑塞来昔布和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标，在最短治疗时间内使用剂量(见[注意事项]-警告)。骨关节炎和类风湿关节炎，根据个体情况决定西乐葆治疗的剂量。进食的时间对此使用剂量没有影响。骨关节炎：西乐葆缓解骨关节炎的症状和体征推荐剂量为200mg，每日一次口服或100mg每日两次口服。类风湿关节炎：西乐葆缓解类风湿关节炎的症状和体征推荐剂量为100mg至200mg，每日两次。
骨关节炎锻炼应注意什么?
一是增加关节运动范围、伸展度的锻炼，如仰头低头、转动脖子，弯腰后仰，不负重曲腿、伸腿等各关节的伸展锻炼，在站、坐、卧位均可进行。不做下蹲起立等有害运动。
二是增加肌肉、肌腱、韧带力量的锻炼，如膝骨关节炎可以进行股四头肌锻炼，坐在椅子上，抬小腿和地面成30度角，保持10秒，然后放下小腿，放松。双腿可交替反复进行。腰椎骨关节炎，应避免久站久坐，并进行颈肌、腰部肌肉锻炼。
三是增加耐力的锻炼，进行各种有氧运动，对于髋、膝骨关节炎，应选择非负重运动方式，最好是游泳、骑车，酌情选择散步、慢跑。应避免负重、登高、远行、蹲起、跳跃等活动。
骨关节炎患者一定要注意多锻炼身体，这样才能够增强身体的免疫力，减少疾病恶化的几率。西乐葆是处方药，朋友们需要注意的是，处方药是不能在网上药店直接购买的，需要购买的朋友，可以选择康德乐大药房实体门店。康德乐大药房是大型的药品连锁药店，专注于处方药，正品保障，值得信赖!可以致电康德乐大药房网上药店热线400-168-0606。
