藤黄健骨丸有效期长吗

　　我们都知道，过了有效期的食品和药品是不能吃的，买药的时候要看清楚生产日期，吃药的时候要看看是不是在有效期内，藤黄健骨丸是一种药，那么，藤黄健骨丸有效期长吗？
 
　　藤黄健骨丸有效期是36个月。
 
　　藤黄健骨丸为黑色的浓缩蜜丸，气辛，味微苦。藤黄健骨丸功能主治：补肾，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，颈椎病，跟骨刺，增生性关节炎，大骨节病。藤黄健骨丸是口服的，一次18-36丸，一日2次。
 
　　骨质增生患者在日常生活中要避免大强度的剧烈运动，注意保护关节。注意保暖，尽量不要受寒。急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息不要过于劳累。可在医生的指导下，适当进行体育锻炼，促进骨的新陈代谢(踩固定自行车或膝关节屈伸运动)。
 
　　适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
 
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