俗话说：治病不如防病，治病更要养病。对于月经不调来说，治疗固然重要，保健也不容忽视，月经不调的保健对女性十分有必要，需要认真对待，调经种子丸具有活血调经的作用，调经种子丸应该怎么正确使用？
调经种子丸应该怎么正确使用？
口服，一次1 丸，一日2 次。调经种子丸的成份有熟地黄、当归 、川芎 、白芍 、丹参、黄芪、白术、 砂仁、香附（醋制）、延胡索（醋制）、 郁金、木香、续断 、龟甲（炒）、黄芩（酒炒）、萱草根（姜酒制）。调经种子丸的功能主治：活血调经。用于月经不调，经期腹痛，月经过多，久不受孕。
月经不调日常应该怎么保健？
1、饮食应以清淡且富有营养为主。
2、注意补铁。
3、补充维生素C 维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。
4、可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。
5、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
6、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。
7、月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。
温馨提醒：月经不调女性要忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物，忌寒凉食物寒性食物，适当进行体育锻炼。如果想了解更多关于调经种子丸处方药购买的信息，您可以拨打康德乐大药房全国的热线电话：400-168-0606。
