年轻人有脱发的现象，若是采用食疗的方法，对情况并不严重的脱发现象，可以有一定的预防作用的。如果是脱发现象严重，及早到选择合适的药物方法来医治。那么，年轻人脱发吃什么食物好？康德乐大药房专注处方药，康德乐执业药师为您解答：
现在很多年轻人都在追求非主流，讲究时髦，追求时尚的第一步就是进行染烫头发。而大部分染发剂里含有有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。因此，脱发的预防最好避免使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
年轻人脱发吃什么食物好？
年轻人出现脱发的情况时，在饮食中不妨多添加一些富含有矿物质的食物，比如像铁、锌、钙等，这些矿物质对头发的生长是必不可少的。生活中含有矿物质的食物有很多，比较常见的有牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、动物肝脏、蛋黄，肉类、鱼类等。
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温馨提醒：脱发治疗还是个持久战，一定要遵医嘱坚持长期用药。如对脱发有相关用药情况有疑问，请拨打康德乐大药房处方药官网的咨询热线：400-168-0606详细了解。健康优惠信息即时明了！
